Podprsenky nejsou levné, a už jen proto je záhodno, aby pokud možno co nejdéle vydržely. K tomu však nedojde bez té správné péče. Je přitom jedno, zda se jedná o luxusní kousky nebo o praktické kousky. Základem dobré péče je sáček na praní Jde o sáček vyrobený z jemné síťoviny. Tento sáček se užívá k ochraně před zamotáním podprsenky do ostatního prádla. Obal však nechrání pouze podprsenku, ale i pračku před případnou uvolněnou kosticí. Pytlík rovněž zabraňuje trhání jemné látky a krajky. Pozor, tyto vaky neslouží k praní vyztužených podprsenek, na ně je zapotřebí užít speciální pouzdro ve tvaru míčku. Takový ochranný obal zabrání deformaci košíčků. Pakliže takové chrániče nemáte, měli byste podprsenky prát pouze ručně. Jak prát podprsenky V případě, že budete podprsenky prát v pračce, perte je maximálně na 30. Zvolte ten nejšetrnější program, jaký vaše pračka má. Jde obvykle o ruční praní. Podprsenky přitom nikdy neždímejte. K praní užívejte pouze prostředek, který je určen pro praní jemného prádla. V žádném případě nepřidávejte aviváž, ničí totiž elastické materiály. Světlé podprsenky perte se světlými a tmavé zase s tmavými. Nejvíce šetrné je praní v ruce Ty nejluxusnější podprsenky a samozřejmě i takové, které to mají napsáno na štítku, perte ručně. K ručnímu praní potřebujete dostatečně velkou nádobu, aby se v ní vaše podprsenka zcela potopila. Naplňte ji teplou vodou, ale pozor, nikoliv však horkou, do vody přidejte jemný prací prostředek. Podprsenku ponořte do lázně, párkrát s ní zašplouchejte a nechte působit alespoň 10 minut. Pak vodu vylijte a napusťte čistou vodu. Promněte podprsenku ve vodě, odstraňte z ní prášek. Chovejte se však šetrně. Podprsenku neždímejte, nekruťte! Jakmile myslíte, že j podprsenka je čistá, vyndejte ji z vody a vymačkejte z ní vodu. Jak sušit mokrou podprsenku Podprsenky nesušte v sušičce a nežehlete. Nevystavujte je na přímém slunci. Mokré podprsenky ideálně volně rozložte na rovný nesavý povrch a nechte uschnout. Pokud ji chcete pověsit, můžete, ale ne za ramínka. Zvolte raději jeho střed. Pak podprsenku pověste na sušák anebo přes židli. Dávejte si pozor, abyste přitom nepromáčkly vyztužené košíčky. Jakmile se totiž jejich výplň zlomí, už se vám to nikdy nepodaří napravit.

Bambus se již dávno neužívá pouze k výrobě nábytku a potřeb do domácnosti, ale také i textilií. Jde o novinku z konce 20. století. Bambusové vlákno má podle studií a výzkumů mnohem lepší vlastnosti jako bavlna. Charakteristika bambusové látky Látka, která obsahuje bambusové vlákno, je na omak velice hebká a příjemná. Na omak připomíná hedvábí. Lehce se leskne. Je lehká a velmi jemná. Mimo to absorbuje až 4x více vlhkosti než bavlna, neutralizuje zápach potu, má funkční vlastnosti, je vzdušná, působí antibakteriálně, antimykoticky i proti kvasinkám. Dokáže zachytit až 90% UV paprsků. Výzkumy prokázaly, že zabraňují množení zlatého stafylokoka a takého i ničí. Své pozitivní vlastnosti si přitom uchová i po 50 vypráních. Jde o látku vhodnou i pro alergiky. Bambusová látka se nikterak nekrčí, nežmolkuje a rychle schne. Výhody bambusového prádla Bambusové prádlo vás dostane svou jemností a lehkostí. Jeho velká pružnost umožní prádlu skvěle se přizpůsobit tělu. Prádlo ušité z bambusových vláken je hladké, pohodlné a nepodléhá obrušování. Kromě již výše zmíněných vlastností, tedy, že jde o prádlo s termoregulačními, antibakteriálními vlastnostmi, pohlcující zápachy, je také i ekologické. Při jeho výrobě se neužívá žádná chemie. Bambus je nejrychleji rostoucí rostlinou na světě, jejíž vlákno je 100% rozložitelné. Jak pečovat o bambusové prádlo Prádlo perte maximálně do 40 stupňů na šetrný program. Nedoporučujeme ho žehlit, bělit, chemicky čistit, ani sušit v bubnové sušičce.   Z naší nabídky e-shopu Luxusnipradlo.cz si můžete vybrat z dámského i pánského spodního prádla, bambusových ponožek i županů ušitých z textilie s bambusovým vláknem.

Kompresní podkolenky je možno užívat v rámci prevence i k řešení různých obtíží. Komprese dolních končetin posiluje činnost svalově-žilní pumpy, čímž podporuje funkci chlopní. Působí na základní mechanismy, které zajišťují správný odtok krve z dolních končetin. Tím napomáhají lepšímu toku krve zpět k srdci. Kompresní punčochy jsou vyrobeny z elastického materiálu, který těsně přiléhá k nohám. Jejich tlak způsobuje neustálé promačkávání svalů nohy, čímž dochází ke zlepšení proudění krve. Punčochy snižují otoky a zabraňují i tvorbě krevních sraženin. Pro koho jsou kompresní punčochy určené Kompresní podkolenky jsou vhodné nosit v rámci prevence anebo regenerace. Jsou stvořeny pro sportovce, kterým pomáhají s regenerací. Vhodné jsou však i pro pravidelné nošení v zaměstnání, kde působí preventivně proti vzniku otoků, křečových žil i trombóz. O jejich nošení by však měli uvažovat i lidé po operaci křečových žil, cyklisté, běžci, vytrvalí sportovci, zdravotní sestřičky, prodavačky, řidiči z povolání, cestovatelé a také i obchodní zástupci. Jak fungují kompresní punčochy při sportu Kompresní podkolenky u sportovců efektivně zkracují regeneraci svalu po velké fyzické zátěži. Zabezpečují lepší okysličení, prokrvení nohou a podporují i rychlejší odbourávání kyseliny mléčné. Kvalitní kompresivní podkolenek vyvíjí nejvyšší tlak v oblasti chodidel. Tlak se následně postupně snižuje směrem vzhůru. Pakliže jsou podkolenka obohacena o vlákna stříbra, nabízí i antibakteriální ochranu. Jak si vybrat ty správné kompresní podkolenky? Ty správné kompresní podkolenky by měly obsahovat elastické materiály. Jde především o umělé materiály jako elastan, siltex nebo optex, s nimiž dosáhnete té nejlepší komprese. Bohužel, podkolenky s větším podílem bavlny příliš komprese neposkytne. Pokud jste aktivní a volíte podkolenky pro větší fyzickou aktivitu, zvolte podkolenky s vyšší kompresí. Pro celodenní nošení zvolte podkolenky s menší kompresí. Takové podkolenky jsou vhodné pro cestování a je možné je považovat za zdravotní. Životnost a péče Kompresní podkolenky je třeba prát na 30 stupňů při zvoleném programu ruční praní. K praní neužívejte aviváž. I přes tuto skutečnost je nutné podkolenky jednou za 3-6 měsících vyměnit, protože u nich dochází ke snížení jejich elasticity.

Body vždy bylo poněkud kontroverzní oblečení. Někdo na něj nedá dopustit a jiný na něm nenechá nitku suchou. Řada z odpůrců argumentuje, že “bodyčka” nejsou praktická. Je to však velký omyl, protože jsou ve skutečnosti velmi praktická a důvodů, proč je nosit, je hned několik. 1. Nepotáhne vám na záda Velkou výhodou body je to, že vás ochrání před zimou. V bezpečí a teple budou hlavně vaše ledviny. Body se vám nikdy nevyhrne na rozdíl od trička, svetru, pyžama nebo noční košile. Můžete si být jisti, že sedí na svém místě jako přibité. 2. Nosit body je in Body se objevilo na pultech obchodů v devadesátých letech minulého století, nyní slaví velký comeback. Nosí se v mnoha podobách. In jsou bavlněná i krajková body. Ženy si ho nejvíce oblíbily v podobě spodního svůdného prádla, ale popravdě si jej klidně můžete vzít i pod sako. 3. Body lichotí každé postavě Body je vlastně dobře padnoucí podprsenka a kalhotky v jednom. Bonusem je přitom to, že nemusíte řešit, zda jste dobře sladěni. I když se to nemusí zdát, jde ve skutečnosti o velmi pohodlný kousek oblečení, který dokáže být i velmi svůdný. Jeho největší předností je však jeho přilnavost k tělu. Vytvaruje dokonalé ženské křivky. Jestliže navíc zvolíte stahovací dámské body, budete vypadat i štíhleji. Jak nosit body Aby body ve vašem outfitu vyniklo, mělo by tvořit základ. Může být klidně i viděno. Zcela zásadní volbou jsou kalhoty. Hodí se k nim kalhoty s vysokým pasem, džíny i šortky. Slušivé jsou ale i v kombinaci se sukní. Sexy body alespoň z části skryjte pod sako anebo košili. Obléct si jej můžete i pod šaty, nebo jej klidn skryjte pod svetr či mikinu. Hodí se pro toto chladné období, ale nosit ho můžete i v parném létě.

Pokud máte své sportovce skutečně rádi, budete si je jistě hýčkat. Pro jejich zdraví je však zásadní, aby sportovali ve správném sportovním oblečení. Gró všeho přitom tvoří sportovní prádlo. Takovéto prádlo zajistí, nejen lepší sportovní výkony, ale také to, že vaše láska zůstane v suchu, nenachladí se, nezapaří se, jednoduše zůstane zdravá.Jde tedy o skvělý vánoční dárek.   Co je vlastně funkční prádlo Pod názvem funkční prádlo se skrývá rovněž pojem termoprádlo a ztotožňuje se s tím i  sportovní prádlo, což představuje jedno z jeho využití. Funkční prádlo slouží nejen k udržování teploty, ale především k tomu, abyste se v různých klimatických podmínkách cítili v co největší pohodě. V zimě vás tedy takové oblečení zahřeje a v létě ochladí. Perfektně odvádí pot od těla, je dobře prodyšné a rychle schne. Zabraňuje množení bakterií a vzniku nemocí z prochlazení. Funkční prádlo vyniká svou pružností, lehkostí a vysokou odolností. Jaké sportovní prádlo vybrat? Sportovní prádlo vybírejte podle typu sportu, který máte v plánu vykonávat. Každý druh sportu vyžaduje něco jiného. Na lyžích a na snowboardu se tolik nezapotíte jako na běžkách, a proto potřebujete mít na sobě takové prádlo, které bude dobře udržovat teplo. Ideální jsou v tom případě dlouhé spodní kalhoty a triko s dlouhým rukávem. Jako druhou vrstvu můžete pak zvolit flísovou mikinu s vyšší hustotou (gramáží) vláken. Samozřejmostí je pak zateplená bunda s péřovou podšívkou, případně se syntetickou nebo flísovou podšívkou. Při výběru spodního prádla pro vášnivého lyžaře nezapomeňte na teplé rukavice, čepici a ponožky, protože i ty jsou důležité. Kupujete dárek běžkaři anebo bruslaři? Tak to musíte sáhnout po trochu jiných kouscích. Vyšší fyzická námaha vyžaduje více tenčích vrstev. Navrch postačí větrovka nebo vesta, ale zásadní jsou huňaté ponožky a hlavně pořádná čepice. Absolutně nevhodné je běžné spodní prádlo, bavlněná trička anebo spodní prádlo z bavlny. Takové prádlo sportovce ohrožuje.   Váš sportovec není nadšenec zimních sportů, ale chodí do fitness centra? Sportovní prádlo se nehodí pouze pro outdoorové sporty, ale vhodné je i do posilovny a také třeba i na squash nebo spinning. S jediným rozdílem, musíte zvolit spodní prádlo vhodné pro sálové sporty. V našem e-shopu Luxusnipradlo.cz najdete rozsáhlou nabídku sportovního spodního prádla pro různé sportovní aktivity.

Blíží se doba vánočních večírků. Je to doba zábavy, ale i slušné zdvořilosti. V každém případě však jde o významnou společenskou událost, která se neobejde bez adekvátního outfitu. Džíny pro tentokrát nechte doma. Některé večírky jsou tématické, což usnadňuje výběr oblečení, jinak to může být docela problematická otázka. Pokud tápete, v zásadě platí, že máte být o stupeň elegantněji oblečen, než když chodíte běžně do práce. Čím elegantněji se musíte oblékat do práce, tím slavnostněji byste měla vypadat na večírku. Co to znamená? Že se na takový večírek příliš nehodí ani velmi společenské oblečení. Na večerní róbu rovnou zapomeňte. Ideální jsou malé černé šaty. Vaše oblečení samozřejmě ovlivňuje i to, kde se party koná. Co platí pro všechny firemní akce Abyste se blýskly v dobrém světle, měly byste se na firemních akcích objevit alespoň na chvilku, a to přesto, že se vám vůbec nechce. Nechoďte pozdě. Nebavte se o práci. K tomu vánoční večírky neslouží. Pokud svou zábavu přeženete, nesnažte se druhý den všechno vehementně omlouvat, jen to rozmáznete. Při výběru oblečení se vyhněte vulgárním kouskům, hlubokým výstřihům, odhaleným stehnům a příliš krátkým sukním. Vynechte i oblečení s logy. Pečlivě zvažte volbu doplňků. Špatně zvolená kabelka dokáže i ten nejlepší outfit zazdít.   Když jdete na večírek pouze ze slušnosti a máte v plánu brzo zmizet Nemusíte to s oblékáním příliš přehánět. Není třeba vymýšlet nic složitého. Stačí jen koktejlové šaty, elegantní sako, jeden výraznější šperk, psaníčko, dobrá rtěnka a rozpuštěné vlasy. V případě, že si chcete vánoční večírek skutečně užít Do práce si přibalte druhý outfit. Ideálně zvolte sukni a večerní top. Jestli si to vaše postava může dovolit může jít o sukni z lesklých materiálů. Nutností jsou pak také podpatky a dobře zvolené psaníčko.   Hledáte něco příhodného na sebe? V e-shopu Luxusnipradlo.cz najdete jak vhodné sukně, tak i topy, koktejlové šaty a saka. Přejeme hodně štěstí a pěknou zábavu.

Hygge je ohromný fenomén, který k nám dorazil z Dánska. Češi se do něj okamžitě zamilovali a momentálně na něj narážíte doslova na každém kroku. Ostatně ve stylu hygge se ponesou i tyto Vánoce. A cože si pod Hygge vlastně představit? Hygge je o pocitu štěstí a spokojenosti. Především tedy o tom, co nás dělá šťastnými a spokojenými. Je spojeno s domácí pohodou, útulnem, teplem a domovem. Jde o smýšlení o tom, co nám pomáhá cítit se lépe. Charakterizují ho svíčky, teplé ponožky, papuče, dobrý koláč, krásné hrnky s hřejivým nápojem, hebká deka, župan, stylové pyžamo nebo domácí oblečení, teplé svetry, krb, teplá romantická koupel, kočka, příjemná hudba, rozečtená knížka nebo pěkný film. Naučte se i vy jak si zpříjemnit svůj den Každý večer se oblékněte do příjemného a pohodlného pyžama, na nohy si dejte hřejivé ponožky a zachumlejte se pod hebkou deku. Vezměte si knížku, zapalte svíčku a rozsviťte si příjemné teplé světlo. Ráno si pak oblečte teplý župan. Budete se v něm cítit lépe i v těch nejchladnějších dnech. Dopřejte si také šálek chutné horké kávy. Užijte si svou chvilku v koupelně, a to i přesto, že jde pouze o malou chvilku. Pečujte o sebe s láskou. Oblékněte se do toho, na co máte náladu. Mějte se hezky. I k práci si můžete pustit příjemnou hudbu. Zapálit si můžete svíčky. Ideální Vánoce Pakliže chcete prožít Vánoce ve stylu Hygge, tedy pohody a harmonie, zkuste se letos více nestresovat a více užívat. Pořiďte svým blízkým dárky ve stylu filozofie hygge. Luxusnipradlo.cz nabízí velmi pěkné hřejivé župany, stylové ponožky, svetry i krásná a pohodlná pyžama. Vyberte si z široké nabídky pohodlného oblečení a užijte si zimu v příjemném teple.

Punčochy a punčocháče jsou praktickým módním doplňkem, které ženy nosí v různé podobě po celý rok. Neměly by proto chybět v prádelníku žádné ženy. V zimě ženu ochrání před zimou. Takové mohou mít klidně i 100 DEN. Ty nejlepší punčochy na zimu Ty nejlepší punčochy na zimu jsou nadčasové a jednoduché. Ke klasice patří již černé punčocháče, které se nosí nejvíce, ale vedle nich se hodně nosí i další neutrální barvy (tedy šedé, bordó nebo temně zelené). Jaké punčocháče se budou nosit v průběhu zimy 2018/2019 Ano i tuto sezónu se budou nosit černé punčocháče a dále pak i neutrální barvy, mimo ně se však tento rok nosit budou i punčocháče modré i vínové barvy. In však budou nejen jednobarevné punčocháče, ale i s různými potisky, obrázky a vzory. Zdobit je budou především geometrické vzory (čili trojúhelníky, lichoběžníky, proužky a kruhy). Nově se objevují i výjevy slavných obrazů, malé květy, karikatury, výjevy z filmů a výšivka. Absolutním hitem pak jsou punčocháče s citáty, matematickými vzorci, poznámkami a úryvky ze světové literatury. Hra barev Víte, že ve skutečnosti neexistuje žádné omezení pro barevnou škálu punčocháčů. V reálu mohou mít jakoukoliv barvu. Tuto zimu se na trhu objevily i tzv. ombre punčocháče, což jsou punčocháče o silné hustotě, které z výrazných odstínů postupně ubírají na intenzitě. Abyste v zimě nezmrzly Protože je v naší zemi zima tvrdá a mrazivá, je zapotřebí, aby všechny tyto trendové punčocháče byly nejen krásné, ale i teplé. Zimní punčocháče se považují takové, které mají sílu více než 100 DEN. Před tou největší zimou vás pak ochrání punčocháče o síle 800 DEN. Jde o vlněné pletené punčocháče, které obvykle vynikají svými trojrozměrnými vzory. Zdobeny však mohou být výšivkou, kamínky, perličkami nebo flitry.     Širokou nabídku punčoch a punčocháčů pro nejrůznější příležitost najdete v našem e-shopu Luxusnipradlo.cz.

Mysleli jste si, že ponožky patří k těm nejméně oblíbeným dárkům? Kdepak. Naopak, patří k tradičním dárkům, bez nichž by Vánoce nebyly Vánocemi. Inu, ponožek prostě není nikdy dost a tedy ani o Vánocích. Za ten nejhorší dárek (nejen k Vánocům) většina považuje poukaz na nějaký adrenalinový zážitek. Designové ponožky nejsou nudné Řada lidí však pro onu zaručenou jistotu (že ponožky najde pod stromečkem) ponožky považují za nudný dárek. Ani to ale nemusí být pravda, pokud si na jejich výběru dáte záležet. Na trhu vedle klasických základních jednobarevných ponožek jsou i ponožky s nápadem, čili tzv. designové ponožky anebo také i vtipné ponožky, které pro změnu vynikají zábavným vzorem. Ponožky dnes mohou mít velmi pestrou podobu. Zcela jistě tak najdete ty správné pro každého člena rodiny. Jaké ponožky darovat tatínkovi? Ideální jsou dlouhé ponožky vyrobené z kvalitních materiálů. Vhodné jsou i ponožky s bambusovými vlákny. Největší radost jim dozajista udělají originální designové ponožky s veselým vzorem. Ponožky pro “bráchu” Hledáte nějaké zajímavé ponožky, které byste nadělil svému bratrovi? Sáhněte po zábavných pánských ponožkách. Čím veselejší, tím lepší. Zvolit můžete ponožky s nevšedním vtipným potiskem, ale i s výjevy z filmů nebo animovaných seriálů. Každé takovéto ponožky jsou přitom zcela nezaměnitelné. Jaké ponožky vybrat mamince? Pokud chcete potěšit ponožkami maminku, zvolte nějaké zateplené. In jsou ponožky s kožíškem. Kromě nich jim udělají radost i pohodlné ponožky s bambusovým vláknem a antibakteriální úpravou. Pokud jim chcete dopřát skutečný luxus, pořiďte jim ponožky s kašmírem. Ponožky pro sestru I holky milují ponožky, zvlášť pokud jsou hřejivé, příjemné na omak a pyšní se i nápaditým designem. Ano, i je oslovíte pěkným obrázkem. Milují však i podkolenka a ponožky s kožíškem. Ponožky pro prarodiče I prarodičům ponožky darované od srdce udělají radost. Při výběru ponožek pro babičku a dědečka dbejte na to, aby měly zdravotní lem. Skvělé jsou i zdravotní ponožky a také i ponožky s elastanem, které se dokáží přizpůsobit a zároveň z nohy nepadají. Ponožky pro děti I když koupě dětských ponožek pod stromeček může být pro děti tím nejhorším dárkem, pokud je pořídíte s rozvahou, může jít i o ten nejlepší. Vězte, že dětem je jednom jestli jsou antibakteriální nebo antialergenní, musí se jim líbit. Jinak měkký dárek nepřijmou. I to dnes může být už hračka, protože na trhu jsou dostupné ponožky s motivy jejich oblíbených filmů. Dostupné jsou kupříklady ponožky Star Wars, Harry Potter, Marvel a pro menší děti tu jsou ponožky s obrázky z večerníčků.

Ženy to mají v tomto směru přeci jen o dost jednodušší než muži. Zajedno nemusí řešit velikost prsou, muži nejsou tak nároční a co si budeme povídat, druhů a stylů ženského prádla je mnohem mnohem víc než toho mužského. I zde je však možné pochybit. Nutno však poznamenat, že pánské spodní prádlo nejsou pouze slipy, boxerky nebo trenýrky. Do této kategorie patří také ponožky, tílka, trička, pyžama, funkční prádlo a také i podvlíkačky. Jak vybírat prádlo pro muže Spodní prádlo pro muže, přesněji trenýrky, slipy a boxerky vybírejte podle jejich postavy a především podle jejich tvaru nohou. Stehna ovlivňují délku nohaviček. Obecně platí, čím vypracovanější má váš partner stehne, tím by měl mít kratší nohavičky. Vliv na výběr má i oblíbená činnost vašeho partnera. Muž s úzkými boky a štíhlýma nohama pro změnu potřebuje delší nohavičku. Slipy sluší jen malému počtu mužů a i když se opět dostávají do módy, jsou určeny pouze pro muže úzkých boků a rovných i svalnatějších nohou. Ostatní pánské spodní prádlo K spodní části prádla patří i tričko nebo tílko, které by s nimi mělo ladit. Nejinak tomu je i v případě funkčního prádla a podvlíkaček. Nezapomeňte na ponožky Velmi důležitou a oblíbenou součástí každého šatníku jsou ponožky. Ponožek není nikdy dost, zvláště těch s nápadem. A proto, když mužům nějaké ponožky pořídíte, rozhodně s nimi nepochybíte. Jaké spodní prádlo pořídit pod stromeček? Zapomeňte na nudu a všední spodní prádlo v základních barvách, buďte kreativní. Sáhněte po takových, které zdobí nějaký motiv. Nejvíce oblíben je minimanilistický styl, ale velmi oblíbené jsou i pestré barvy a nápadité vzory. Jelikož 66% mužů spoléhá na to, že jim spodní prádlo pořídí partnerka, můžete si být jisti, že je dárek, v podobě spodního prádla, potěší.

Obliba kompresního prádla stoupla v posledních letech. Již dávno ho nenosí pouze sportovci. Prádlo funguje na principu zvýšení tlaku na povrch svalů, čímž podporuje krevní oběh a urychluje regeneraci. Výhody kompresního prádla K výhodám kompresního prádla patří především podpora namáhaných svalů a jejich ochranapřed přílišnými otřesy, prodloužení doby strávené aktivním pohybem a snížení únavy, podpora při hubnutí (k čemuž dochází díky vyššímu průtoku krve v problémových partiích).Prádlo dále pozitivně působí na krevní i lymfatický systém. Snižuje riziko otékání končetin a umožňuje rychlejší a efektivnější zásobení svalů kyslíkem. Mimo to kompresní prádlo rovněž urychluje regeneraci namožených svalů po náročném výkonu. Nošení kompresního spodního prádla doporučují nejen odborníci ze světa sportu, ale i zdravotníci. V současné době si můžete pořídit nejen kompresní legíny nebo podprsenku, ale také kalhoty, trička, návleky nebo ponožky. Kompresní prádlo není vhodné pouze pro sportovce, při hubnutí i v rámci regenerace po zranění. Opravdu dokáže kompresní prádlo zlepšit výkon? Komprese punčochami nepředstavuje žádnou novinku. K řešení křečových žil se kompresní podkolenky  již po několik desetiletí. Na sklonku minulého století však vědci přišli s nápadem, že by obdobně mohlo fungovat i spodní prádlo. Zpočátku mělo pomáhat pouze sportovcům s odplavováním laktátu a dalších metabolických zplodin. Při testování pak vědci odhalili další benefity kompresního prádla. Studie z roku 2006 pak prokázala i zlepšení výkonu při nošení kompresního prádla. Kompresní prádlo snižuje svalové napětí i únavu, drží svaly v teple, odvádí pot od těla, udržuje pokožku suchou, zkracuje dobu svalové regenerace, čímž přispívá k lepším sportovním výkonům. Sportovci, kteří nosí toto prádlo jsou oproti těm, co jej nenosí, ve značné výhodě. Kompresní prádlo pomáhá i hubnout Kompresní prádlo pomáhá hubnout. Je tomu tak proto, že působí nejen na krevní oběh, ale i na lymfatický systém. Elastický materiál tlačí na ta správná místa, čímž podporuje odvod tuků z problematických partií. Jak vybrat kompresní spodní prádlo Aby vše fungovalo tak, jak má, musí dobře sedět. Nesmí být příliš volné, ale nesmí také nikde škrtit. Prádlo se nebojte vyzkoušet. Dnes už je možné prádlo zakoupené přes internet do 14 dnů po zakoupení vrátit, tak toho využijte. Dříve než odstřihnete cedulky, si oblečení pořádně vyzkoušejte a pokud prádlo škrtí, vyměňte ho za padnoucí. Tričko nebo kalhoty musí tělo dobře obepnout a nesmí nijak omezovat pohyb končetin. Nesmí ani nikde dřít. Jestli má být kompresní prádlo k něčemu, doporučujeme, abyste na něm nešetřili. Jde o výhodnou investici. O kompresní prádlo pečujte dle štítku (Všeobecně však platí prát ručně nebo v pračce na ruční program na 30. V žádném případě neužívejte aviváž).

Podprsenky nejsou levné, a už jen proto je záhodno, aby pokud možno co nejdéle vydržely. K tomu však nedojde bez té správné péče. Je přitom jedno, zda se jedná o luxusní kousky nebo o praktické kousky.   Základem dobré péče je sáček na praní Jde o sáček vyrobený z jemné síťoviny. Tento sáček se užívá k ochraně před zamotáním podprsenky do ostatního prádla. Obal však nechrání pouze podprsenku, ale i pračku před případnou uvolněnou kosticí. Pytlík rovněž zabraňuje trhání jemné látky a krajky. Pozor, tyto vaky neslouží k praní vyztužených podprsenek, na ně je zapotřebí užít speciální pouzdro ve tvaru míčku. Takový ochranný obal zabrání deformaci košíčků. Pakliže takové chrániče nemáte, měli byste podprsenky prát pouze ručně. Jak prát podprsenky V případě, že budete podprsenky prát v pračce, perte je maximálně na 30. Zvolte ten nejšetrnější program, jaký vaše pračka má. Jde obvykle o ruční praní. Podprsenky přitom nikdy neždímejte. K praní užívejte pouze prostředek, který je určen pro praní jemného prádla. V žádném případě nepřidávejte aviváž, ničí totiž elastické materiály. Světlé podprsenky perte se světlými a tmavé zase s tmavými. Nejvíce šetrné je praní v ruce Ty nejluxusnější podprsenky a samozřejmě i takové, které to mají napsáno na štítku, perte ručně. K ručnímu praní potřebujete dostatečně velkou nádobu, aby se v ní vaše podprsenka zcela potopila. Naplňte ji teplou vodou, ale pozor, nikoliv však horkou, do vody přidejte jemný prací prostředek. Podprsenku ponořte do lázně, párkrát s ní zašplouchejte a nechte působit alespoň 10 minut. Pak vodu vylijte a napusťte čistou vodu. Promněte podprsenku ve vodě, odstraňte z ní prášek. Chovejte se však šetrně. Podprsenku neždímejte, nekruťte! Jakmile myslíte, že j podprsenka je čistá, vyndejte ji z vody a vymačkejte z ní vodu. Jak sušit mokrou podprsenku Podprsenky nesušte v sušičce a nežehlete. Nevystavujte je na přímém slunci. Mokré podprsenky ideálně volně rozložte na rovný nesavý povrch a nechte uschnout. Pokud ji chcete pověsit, můžete, ale ne za ramínka. Zvolte raději jeho střed. Pak podprsenku pověste na sušák anebo přes židli. Dávejte si pozor, abyste přitom nepromáčkly vyztužené košíčky. Jakmile se totiž jejich výplň zlomí, už se vám to nikdy nepodaří napravit.